遼寧訓練師曬視頻！助趙繼偉李曉旭恢復訓練，下次熱身應該能打？

在遼寧的熱身賽中，趙繼偉和李曉旭雖然和球隊一起，但他們在前面兩場比賽是沒有打的。之所以這樣，還是因為心態(tài)不是很好。特別是趙繼偉，之前就一直都在進行治療。李曉旭最近才開始恢復，而在今天華萊士曬出了他們兩個恢復訓練的視頻。

一開始趙繼偉還在那搞笑。因為訓練期間是在放歌的，也是趙繼偉所熟悉的，這也讓趙繼偉深情歌唱。

唱了一會兒，他們兩個就進行腳步訓練了，只要進入到訓練整體的狀態(tài)立馬拉滿，腳步的訓練對于各個球員都非常關鍵，這關乎于攻守的靈活性，這是恢復訓練中比較常見的方法了。

除此之外，還有核心的訓練，保證他們兩個的基礎力量，這對于各個球員也非常關鍵。后衛(wèi)影響持球對抗與防守，四號位影響卡位，這都是比較關鍵的要素了。

當然在這兩場熱身賽賽前，他們兩個也在進行投籃方面的訓練，以此來全面提升自己的競技狀態(tài)。而這次熱身賽不打肯定就是因為狀態(tài)沒有完全恢復，來到下次熱身賽，他們兩個應該是會上場了。

只是李曉旭下賽季可以保持怎么樣的狀態(tài)還不清楚。上賽季他在進攻端瘋狂打鐵，不知道在今年休賽季能不能特訓一下自己的命中率。只要命中率提升了，他的籃板球能力還算可以，他還是能給到一些幫助的，同時也可以幫助吳昌澤成長。至于趙繼偉，他依然會是球隊的大核。